Syndrome de l’imposteur en expatriation : pourquoi vivre à l’étranger peut fragiliser l’estime de soi

Vivre à l’étranger est souvent perçu comme une expérience enrichissante, mais l’expatriation peut aussi faire émerger des doutes profonds, notamment sur sa légitimité et sa place. Le syndrome de l’imposteur touche de nombreux expatriés, qu’ils soient parents, conjoints suiveurs ou professionnels en mobilité internationale.

Dans cet article publié sur Expat.com, je vous propose de comprendre les mécanismes psychiques à l’œuvre et d’identifier des pistes pour retrouver confiance en soi en contexte d’expatriation.

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