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On sait que quitter un pays, pour un ado, peut devenir un véritable séisme intérieur. Il peut être normal que votre ado ne trouve pas tout de suite sa place. Il traverse une période de grands bouleversements : le déménagement bien sûr, mais aussi, et surtout, des transformations physiques et psychiques profondes. L’adolescence est une étape de remaniement intense, parfois déroutante, qui demande du temps pour s’ajuster. Dans cet article écrit pour Femmexpat.com , je vous pro

S’expatrier est une aventure qui peut transformer votre vie… mais aussi bousculer votre équilibre intérieur. Entre perte de repères, fatigue, isolement ou surcharge mentale, il est parfois difficile de faire le lien entre ce que vous vivez et votre expatriation. Découvrez l'article dans Lepetitjournal.com qui m’a interviewée sur ce sujet essentiel : comment l’expatriation peut fragiliser l’identité et mener, parfois, au burn-out.

Découvrez pourquoi parler une langue étrangère peut créer de l’insécurité linguistique et comment dépasser la honte linguistique pour gagner confiance à l’étranger.

Enjeux psychologiques de l’expatriation et les défis parfois invisibles du retour d’expatriation